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喝水能緩解腹脹？3種自然療法幫助食物更好消化

... 最少加工的麩質來源，例如自製麵包或含麩質的全穀物，如蒸粗麥粉或大麥。 ... 英文報導請見英文《大紀元時報》網站：「3 Simple Ways to Remove ...

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