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薏米淮山猪骨汤，既补钙又补血，还能健脾祛湿 - 网易

淮山药比起普通山药含铁量更高、营养价值更大，大枣本身就是补血能力强的食材，用这两样熬出的汤，益气补血的功效会更加的显著。而薏米则可以健脾祛湿，在 ...

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