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小雞腿蛋白質 滷蛋白質？ | 藥師+

基本上一隻棒腿20g左右，這種大雞腿有30g以上超大隻的甚至40g以上看蛋白質基本上都看不熟的g數熟的水分去掉大部分了當然會很多去買乾貨，魷魚之類的每百克甚至到4050g ...

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