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肉類熱量＆營養排行榜 - iFit 愛瘦身

想從衆多肉類中，找出高蛋白、低油脂的模範生，那你一定不能錯過小編精心 ... 肉質軟嫩的雞腿，含有蛋白質、鈣、鈉、鐵質等營養素，但雞皮含脂量較 ...

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