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大量紅蘿蔔料理
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[食譜] 15分鐘快速上菜之蘑菇蛋炒絲瓜(夏日消暑料理)
這道蘑菇蛋炒絲瓜,富含絲瓜、紅蘿蔔、蘑菇及青蔥四種蔬菜,營養價值相當豐富。特別是絲瓜還有大量的維生素,既養顏美容又清熱消暑,非常適合酷熱的夏天享用。
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