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一休教你做低卡減重料理–嫩豆腐蒸魚熱量160卡–紅蘿蔔炒蛋 ...

這應該也是大家都有吃過的家常菜，但以往我們吃到的紅蘿蔔炒蛋，都加入大量的油脂，雖然好吃卻也熱量很高。 一道健康美食因為大量油脂跟調味都不健康了， ...

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