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大豆異黃酮幾歲吃
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https://books.google.com.tw/books?id=m4s7DwAAQBAJ&pg=PA179&lpg=PA179&dq=%E5%A4%A7%E8%B1%86%E7%95%B0%E9%BB%83%E9%85%AE%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E5%90%83&source=bl&ots=9sFFOBi_kB&sig=ACfU3U3GTac32bfqmn8Ksd9Ew2NfLfIOHQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjXv_eM3rb0AhUULJQKHczqB8YQ6AF6BAgSEAM
口述中醫:名老中醫訪談錄. I, 內科、心血管、腫瘤、兒科、五官科
特別是黃豆,裡面有很高的大豆異黃酮,大豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素相似,它在人體內可起到補充雌激素的作用。要是每天喝上一杯豆漿,再吃幾塊豆腐或豆腐乾, ...
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