[爆卦]大豆異黃酮副作用是什麼?優點缺點精華區懶人包

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2021-08-03 09:20:47

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2021-08-03 09:16:45

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2021-07-11 09:52:15

自從當了媽咪、生了小孩之後 正式邁入了所謂的熟齡 我並不排斥讓大家知道自己的年紀 但我很樂意於因為注重保養 而使外表與內在健康度比實際上年輕~ 所以媽咪我對於能夠滋養與回齡的產品 都十分感興趣🥰 身邊好多媽媽跟姊妹們都有睡不好的狀況 也都很擔心未來若進入更年期時的問題 所以我們平時都會互相討論相關...

  • 大豆異黃酮副作用 在 Cabbage 韓國衣著 飾品 Facebook 的精選貼文

    2021-08-03 22:12:19
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    黑豆水來囉~💡💡💡‼️‼️‼️

    黑豆水營養價值

    ✨黑豆具有高蛋白質含量,占總營養成分約36%-40%左右,是動物肉類的2倍左右、雞蛋的3倍,甚至是牛奶的12倍,含有豐富人體必需胺基酸,也是健身者攝取蛋白質的最佳來源之一

    💖含有豐富膳食纖維能夠促進腸道健康,有助腸道蠕動;其中63%的澱粉質為耐久性澱粉(Resistant Starch)

    💝與黃豆一樣富含植物性雌激素─大豆異黃酮(Soy Isoflavones),能夠補充女孩體內缺失的雌激素

    ❣️豐富維他命B群及維他命E,是維持身體機能的重要元素、也是女性養顏美容的健康食材

    💕黑豆雖脂肪含量不高,但大多為不飽和脂肪酸,並且在人體中能轉換成卵磷脂

    💞黑豆的花青素含量豐富,是女性所需的營養

    💓黑豆中的蛋白質、維生素B6和維生素E,相當適合產後及哺乳的媽咪

    ⚠️⚠️⚠️ 黑豆水的禁忌/副作用⚠️⚠️⚠️

    黑豆水的營養價值很高,但也有一些禁忌不適合每個人飲用:

    例如:正值生理期的女孩或者懷孕中的孕婦不宜喝黑豆水,擔心會有宮縮的問題以及因為大豆異黃酮…等等的成份會影響胎兒的發育;腎功能不佳以及有婦女疾病,(如子宮肌瘤、子宮內膜異常、卵巢問題等等的女性也不建議飲用黑豆水;消化系統、容易脹氣的人),也應避免喝黑豆水;另外,煮完黑豆水的黑豆,如要食用,也須酌量攝取以避免熱量攝取過多

    ✨❤️✖️菜菜個人建議拆開小包裝,讓豆子直接在杯裡沖泡更加快速,待顏色出來後立馬到起來,還可以在回沖一次呦!

    一袋10小包(一小包15g)

    💰120/袋 (編號101)

  • 大豆異黃酮副作用 在 Karenkyt Facebook 的最佳解答

    2021-07-19 22:46:46
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    《Jumbo豐胸丸真的純天然嗎?》

    作為女性, 都會想自己個身材靚啲, 身型好啲個人都會特別有自信~ 而且過咗25歲, 女仔就更要好好保養胸部!

    Princess Box 推出第二代豐胸丸JUMBO, 成份全天然, 無副作用, 可以安心食用~

    JUMBO蘊含3️⃣大成分:
    🔸勝肽級魚鱗膠原蛋白 - 濃度最高, 活性效果最強
    🔸大豆異黃酮 - 豐胸成份, 含植物雌激素, 可以調節內分泌, 有助胸型變得更堅挺
    🔸蜂王漿 - 滋潤養顏, 刺激性腺, 令女性胸型更豐滿

    產品亦含彈性蛋白及透明質酸, 有保濕鎖水、抗氧化、延緩衰老功效~ 食咗一個月, 感覺胸部firm咗, 有少少彈性, 有谷脹感, 胸部線條更堅挺, 同時feel到肌膚更緊緻有彈性, 白咗又滑咗, 膚色亦更亮白呢!

    🔺食用方法:
    每日早餐後服用2粒。經期完結後計起, 第2-3日係黃金豐胸期, 建議連續2日早晚餐後各服用2粒。

    如果想效果更快更明顯, 可以頭一個星期早餐後食2粒, 等身體習慣後, 每日早晚餐後各2粒

    PRINCESS BOX 公主盒子
    門市:旺角好景商業中心12樓02室
    IG:@princessbox.hk
    網店:https://princessbox.hk/

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  • 大豆異黃酮副作用 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-15 18:02:29
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    夏天到啦,背心同短裙又要出動!身體線條靚D,著衫自然好睇D😍 一向都係飛機場 ,所以真係好羨慕d靚女應大則大,應細則細😆 估唔到後天原來都可以有救(唔係隆胸呀,因為真係接受唔到🤣), PrincessBox 公主寶盒推出第二代 #豐胸丸JUMBO,成份全天然,唔會有副作用,比較安心!

    JUMBO蘊含三大成分:
    1️⃣ #勝肽級魚鱗膠原蛋白
    濃度最高,活性效果最強👍🏻
    2️⃣ #大豆異黃酮
    著名嘅 #豐胸 成份,可以調節我地女生體內嘅雌激素分泌,維持胸部堅挺,延緩乳房衰老!
    3️⃣ #蜂王漿
    刺激性腺、增進細胞的生命力,有助補充女性胸型豐滿,同時有滋陰補肺功效

    每日早餐後服用2粒。Period完結後計起第2-3日係黃金豐胸期,建議連續2日早晚餐後各服用2粒😚 如果想效果更快,就可以頭一個星期早餐後食2粒,身體習慣咗之後再每日早晚餐後各2粒😁 我自己就慢慢嚟,暫時食咗半盒,豐胸效果雖然唔會一下子升幾cup變得非常豐滿,但感覺胸部firm咗,胸型好睇咗👍🏻而且過咗25歲,女仔真係要學下保養胸部呀!我反而覺得食咗JUMBO嘅額外驚喜係,面色變得紅潤,毛孔細緻亮白,可能因為 #雌激素 分泌及荷爾蒙都調節好咗☺️

    懷孕、哺乳及經期間都唔食得,不過媽媽們生完BB之後,胸部容易下垂,更加應該補充雌激素!JUMBO仲可以延緩 #更年期、 #抗衰老、改善煩躁,調節情緒呢😉

    📍門市:旺角好景商業中心1202
    IG @princessbox.hk
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  • 大豆異黃酮副作用 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

    2018-05-22 15:48:53

    得了癌症就是絕症嗎?日本名醫渡部芳德在52歲時,意外發現肺部有腫瘤,然而他並不想接受有副作用的藥物及治療,獨創一套「渡部式飲食」,經過此療法一個月後,腫瘤奇蹟般消失了。

    豆漿蔬菜湯就是這套飲食法中,最重要的食療之一!黃豆素有「豆中之王」的美譽,製作成豆漿後,又有「東方牛奶」之稱,黃豆的大豆皂苷能提升人體的免疫力,具有加熱不易被破壞的特性,能抑制癌細胞生長、並且誘導癌細胞凋亡。

    味噌及納豆等大豆發酵食品不但含有豐富的大豆異黃酮,可以增厚血管壁來防止血管受損硬化,也含有多胺可以促進細胞快速更新,讓血管維持在柔軟、有彈性的健康狀態。

    豆腐、味噌、豆漿,一道湯建構起黃豆家族三兄弟的抗癌長城,趕快來做一道吧!

    |材料|4人份

    紅蘿蔔\90g
    南瓜\80g
    白菜\1∕8 顆
    牛蒡\30g
    板豆腐\1∕2 塊
    麻油\適量
    高湯\500ml
    味噌\3大匙
    無調整無糖豆漿\200ml

    |作法 |

    一、紅蘿蔔和南瓜切成小塊;白菜切成大段;牛蒡斜切成段;豆腐切成一口大小。

    二、麻油倒入鍋中加熱,快炒步驟 1 的各類蔬菜,再加入高湯;待所有食材煮熟,再加入豆腐。

    三、融入味噌調味,最後倒入豆漿充分攪拌均勻,即完成。

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    【相關影音】

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