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停經前後身體發燙、心悸又失眠？恐為更年期障礙！中醫療法

2021年5月12日 — 豆漿等大豆製品中含有大豆異黃酮，由於這種成分的分子構造非常類似雌激素，所以身體會將其誤認成雌激素並逐漸平靜下來。再搭配富含血清素的原料「色胺 ...

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