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豆製品這樣吃改善更年期症狀最有效！日醫曝3種「豆 ... - 健康2.0

攝取豆製品生成類雌激素但效果因人而異. 日本知名婦產科醫師高尾美穂指出，「大豆異黃酮」是黃豆裡的一種抗氧化成分，功能類似女性荷爾蒙 ...

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