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「黑豆」的好處，對產後的幫助？ - 四季和安婦幼診所

7、防止大腦老化-黑豆含不飽和脂肪酸，在人體能轉成卵磷脂。 ... 另外，黑豆也是大豆的一種，同樣含有大豆異黃酮，對罹患子宮肌瘤、乳癌者，則要減少黑豆的攝取量。

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