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青蔥、青蒜兩撇步區分，蒜還多了這個營養能穩定血糖

青蒜的根部為橢圓狀，青蔥則整根都是直的。而葉子的部分，青蒜呈扁平狀，青蔥的葉子則呈中空狀。 蔥、蒜都是煮菜時不可少的調味靈魂，可以提升香氣， ...

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