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蒜頭9大功效來自大蒜素！吃蒜頭多這步驟抗癌效果滿分

大蒜 對健康有非常多的益處，最主要是因為蒜頭內一種大蒜素（Allicin）的成分，是相當強大的抗氧化物，雖然學者至今仍無法完全理解大蒜素的機制，但是它抗氧化、抗菌消炎 ...

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