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很多人都不知道！營養師：大番茄是蔬菜、小番茄是水果

根據衛福部國健署「食物代換表」的分類，蔬菜類1份含有5公克碳水化合物、1公克蛋白質，熱量為25大卡，水果類1份含有15公克碳水化合物，熱量為60大卡。在 ...

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