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番茄營養多這樣吃好吸收！ - 社區營養推廣中心專區- 衛生保健

衛生保健 · 1、將牛番茄去蒂切丁，蒜頭切片 · 2、蝦子剝殼去腸泥，於鍋中煎熟調味取出備用 · 3、蒜片及辣椒以小火煸出香氣後 · 4、加入小番茄，待軟化後放入大 ...

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