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[2011-04-20] 早餐減卡話咁易- 陳勁芝營養師

大家樂 精選: A. 吞拿魚麥包三文治(半份)+鮮奶麥皮 ... (如煎雙蛋少吃一隻蛋黃及牛油多士,可減199卡路里. =307卡路里) ... 屬超額,故她建議不如將多士留作午餐前小.

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