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大便太硬要吃什麼
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便秘吃什麼改善?益生菌有效嗎?飲食5招解決便秘困擾- 康健雜誌
便秘不論是該排卻排不出來,或是太多天沒排便,都是非常折磨人的問題。便秘吃益生菌和酵素可以改善嗎?哪些藥物、食物容易引起便秘?專家一次解答。
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