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肠道- 大便太硬,难以排出?提醒:除了药物治疗外 - 搜狐
原创 大便太硬,难以排出?提醒:除了药物治疗外,平时需做好这3件事 · 一、增加膳食纤维食物. 饮食中必须多增加一些富含膳食纤维的食物,比如菠菜、芹菜、 ...
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