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擺脫萬年便祕！中西醫打通腸道：2個排便吉時＋潤腸茶飲穴位

... 或3天以上沒有排便，或者大便很硬像羊便便一樣，以上情況都稱作便祕。 ... 表示，便祕在中醫臨床上分成兩種，第一種是「實熱型」，主要表現是大便乾硬、肚子脹 ...

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