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學才藝、減肥總是半途而廢？容易放棄，問題可能出在計畫「太 ...

我們為了眼前看不見的成果，當下必須放棄更誘人的耍廢或甜蜜的休憩，豈不是像每天被迫接受「棉花糖實驗」的大人一樣要忍耐再忍耐（註1）？

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