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运动会产生内啡肽还是多巴胺- 运动技巧 - 懂得

运动会产生大量的内啡肽和少量的多巴胺。运动后会分泌大量的内啡肽，让人身体感觉更加舒服，且在心理上会有成就感。但同时，运动分泌的多巴胺是比较少 ...

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