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認清「多巴胺」和「內啡肽」後，敢不敢挑戰自律一整年？ - 壹讀

多巴胺 和內啡肽其實是人體內的兩種激素，都能給人帶來快樂，但產生的機理卻是不一樣的。 我在圖書館看書的時候，有幸看到了《貪婪的多巴胺》這本書。

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