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自己榨豬油，吃的最安心？ - Bonne Chance

豬油的不飽和脂肪是飽和脂肪的1.2倍，單元不飽和脂肪酸占45％，而多元不 ... 血管阻塞，但是在飲食上多攝取蔬果，少吃精緻澱粉可以降低這項壞處的。

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