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多元不飽和脂肪酸壞處
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飽和脂肪真的不健康嗎?我們可能得重新思考對好壞脂肪的認定了
相關標籤: MES (1) 不飽和脂肪酸(4) 亞麻油酸(1) 反式脂肪酸(1) 心血管疾病 ... 而多元不飽和脂肪可分為omega-3 與omega-6,兩者對我們同樣重要。
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