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多元不飽和脂肪酸壞處
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從食物中拆解反式脂肪壞處揀選食油時留意3項指標令煮食更健康
健康米糠油(零反式脂肪),每公升含12000毫克谷維素,其油酸比例(單元及多元不飽和脂肪酸)相比較多人熟悉的橄欖油更平衡;. 健康高油酸 ...
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