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多元不飽和脂肪酸壞處
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豬油好處壞處與優缺點?豬油健康嗎? - 方格子
只要是食用油,主要成分便是飽和脂肪(酸)、單元不飽和脂肪(酸)以及多元不飽和脂肪酸。 需要注意的是,別只吃單一種油,植物油與動物油輪替使用,建議以 ...
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