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肥胖、心血管病常因為吃錯油！營養師帶你了解：飽和脂肪每天 ...

脂肪酸依照雙鍵的有無，可分為飽和和不飽和脂肪酸兩種。 ... 而有「單元不飽和脂肪酸」（雙鍵數目=1）和「多元不飽和脂肪酸」（雙鍵數目≧2）之別。

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