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藏族名醫教你按「靜心速效4穴位」，有效降低焦慮情緒

神門穴，少海穴，內關穴，膻中穴 ... 啟動副交感神經的好穴，在養心定神上特別好用， 還有和胃、寬胸、降逆、止嘔的功效，暈船、暈機、暈車、暈酒…

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