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壺鈴注意事項
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軟式壺鈴(4KG)(軟壺鈴/布壺鈴/重訓/負重運動) - 博客來
6KG;甩油肌力課;4KG;4KG;壺鈴好處多你知道嗎?;銀髮族肌靈課;潛水布材質手感細膩柔軟富有彈性;分腿蹲12下3組單手持壺舉於胸前雙腳一前一後向下蹲雙 ... 法令、注意事項.
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