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壺鈴- 300壯士斯巴達國王的最愛 - 愛健身
經典鑄鐵壺鈴的優點,其一是在雙壺的操作上,尤其對東方人來說,同樣尺寸的16kg或12kg,經典鑄鐵壺鈴的尺寸要比競技壺鈴要小的多,因此操作時採取的站距也 ...
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