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小壺鈴立大功號稱移動式健身房全身訓練就靠它 - World Gym Blog

壺鈴 5大好處 · 1.體積小、不占空間、價格平民 · 2.重量可依個人能力做挑選 · 3.全身訓練一次到位，快速達到運動目標 · 4.燃燒脂肪效率比跑步更好 · 5.減少生病.

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