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壓抑情緒的後果
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關係相處-情緒篇| Mia米雅 - HKESE
若因在乎他人眼光或其他苦衷而想盡辦法壓抑全部情緒最終只會導致與自己 ... 激怒自己 例:認真感受自己有多不喜歡委屈、回顧那些忍氣吞聲的經驗和後果.
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