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壓抑情緒的後果
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真堅強:運用內在力量培養韌性,打造屬於自己版本的成功
鐵血鍛鍊、壓抑情緒只會疲乏過勞,成不了強者還苦了自己, ... 透過小小的練習,就足以轉化那些困擾人的情緒。」 ... 影響所及,造成嚴重的後果與代價。
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