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消除身體壓力,伸展紓壓好暢活」-家園白屋初體驗
下午的伸展紓壓課程,合併心理諮商和到宅方案活動病家們一同參與。郝老師帶領病家加強肌耐力,從暖身運動肌群由上而下開始,簡單教導須強化的運動部位, ...
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