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管理壓力- 心理社交健康 - 衞生署- Student Health Service

心理社交健康. 如何處理壓力. 壓力是甚麼? 當我們在生活遇上一些轉變、困難或挑戰時，例如因疫情停課一段時間後復課、考試、參加比賽等，我們便可能會感到壓力。

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