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生氣只能悶在心裡，壓力好大！12招教你有效紓壓 - 天下雜誌

生氣只能悶在心裡，壓力好大！12招教你有效紓壓 ... 其實，罵髒話也有助於紓緩壓力。 ... 不過，記得避開會令人感覺壓力的遊戲。

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