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便秘推薦解方！蔡承玲中醫師9方法，加強消化順暢排便- 日日健康

長期處在壓力大、緊張不安或焦慮的狀態，會引起腸胃不適，最常見的情況就是腹脹、腹痛，進而導致腹瀉或是便秘。 生活習慣不良. 哪些不好的生活習慣容易導致便秘呢？最主要 ...

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