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[問題] 去健身房後被同學嘲笑 | 健康跟著走

標題[心得] 從瘦子增重到轉職到健身教練成長文... 心情上有點焦慮，沒有菜單的訓練， 之後不斷上網查看PTT沙灘健美精華區， 在鐵克看肌肉訓練。 ,各位好，記得一年前上這個 ...

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