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1年減醣無痛瘦15公斤！韓國料理家私房「吃不胖」食譜大公開

現在的我不再把減醣飲食當成減重食譜，而是當成一種生活風格輕鬆地享受。 我在進行低醣飲食的期間，也在醫院做了健康檢查，不僅體脂肪減少、肌肉量 ...

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