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增肌減脂常備菜: 103道400Kcal減脂餐, 及21天飲食計劃| 誠品線上
內容簡介【本書特色】 ☆IG健身網紅vivi Liu第一本增肌減脂書,將私房菜單、健身心法和訓練內容,首度統整成書。 ☆台灣第一本增肌減脂常備菜食譜,忙碌於上班、生活的 ...
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