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肌肉量過低嗎？三點檢測告訴你 - iFit 愛瘦身

以一位162 公分高的女生專業體脂代謝檢測報告為例：. ​將這位女生手腳肌肉量加總起來，四肢骨骼肌重量等於15.4 公斤，15.4/(1.62 ...

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