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基礎代謝率1200怎麼吃
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錯誤減重嚴重脫髮營養師:把握飲食原則就能健康享瘦
... 只吃青菜、水煮蛋的方式確實有瘦,卻嚴重脫髮,對于小姐而言,脫髮比 ... 使人體基礎代謝率下降,若採用低熱量減重,要留意女性每天不可低於1200 ...
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