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少吃多動，基礎代謝率速降，讓人瘦不了！ | 淘美麗 - 姊妹淘

基礎代謝率 的高低會隨著年齡的增長而逐漸下降，一般來說，18-25歲的成長發育期，身體需要大量的能量，所以基礎代謝迅速地升高，而且心臟、胃腸等內臟 ...

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