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基礎代謝率高的特徵 - 康途健康百科

體力活動約占總熱量消耗15-30%， 食物熱效約占10-15%左右， 基礎代謝最為強大， 約占了人體總熱量消耗的60-75%， 因此可以說基礎代謝率的高低基本上 ...

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