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體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增，做好2件事預防

他分析，當肌肉量下降，人的「基礎代謝率」就跟著下降，每天消耗的熱量也愈來愈少，若是飲食維持原樣，自然就會產生多出來的熱量，進一步囤積在脂肪。 常 ...

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