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三、人過了中年為甚麼會「肥胖」 - 王元甫醫師園地

青壯時期「基礎代謝率」高，例如 15歲男性的基礎代謝率是 0.0205Kcal/kg/min，如果是60公斤，每天基本消耗熱量是1771千卡；而中老年人「基礎代謝率」低，例如40歲男性 ...

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