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什麼是基礎代謝率BMR？基礎代謝是什麼意思 - 藻餐168輕斷食

有好幾個跟”代謝”相關名詞，這幾個名詞經常讓說明減重的人掛在嘴邊，我們稍微釐清一下這幾個觀念. 基礎代謝率BMR. 《基礎代謝》是指身體為了要維持最 ...

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