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2023 計算運動消耗熱量app - fuzeataydin.online

TDEE = BMR + TEA + TEF 總熱量消耗= 基礎代謝＋運動消耗＋產熱消耗運動 ... 基礎代謝率中度活動者＝13×基礎代謝率重度活動者＝15×基礎代謝率減肥者所 ...

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