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【減重必看】一文看懂什麼是基礎代謝率

這裡我們根據手上蒐集到的資料，整理出了正常男性／女性的基礎代謝量，下方表格給大家當作參考！ 男女基礎代謝率平均標準值. 年齡, 男性, 女性. 基礎代謝 ...

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