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減重不復胖！補充蛋白質增基礎代謝 - 華人健康網

肥胖是一種病，基礎代謝率低，亦引起肥胖或是復胖。 ... 基本上，「復胖」的重要原因是基礎代謝率太低，以及代謝低的人熱量不易消耗，一旦食物吃進 ...

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